Első rész Ha valamikor, ebben a korban a legnehezebb harmóniába hozni a külsőt a belsővel. Ha járod a belső utat és jó úton is haladsz - mert ha nem is tapsikolsz a ráncoknak, de legalább lenyeled őket - akkor is ott a dilemma: hogy sugárzod, hogy mutasd kívülre, hol jársz, mit üzensz magadról. Ha…

  Dől ránk a sok jó tanács az ismerősöktől, barátoktól, médiából a változó korral kapcsolatban. Az egyik kategória az, amikor arra bíztatnak bennünket mosolyogva, hogy “óh, fogadd el a rácokat, azt jelentik, hogy sokat nevettél életedben!” A küszködést pedig elrejtjük, mert nem akarjuk, hogy azt…

Kicsit elegem van a bőrápolásból. Nem aggódom, lesz ez még így sem, de most ez a helyzet.  Kezdjük azzal, hogy ez a tél nem az én telem. Lehet hogy úgy kezdődött, hogy azért vártam az őszt és a hideget, mert bátrabban lehet majd aházni és retinolozni. Délután 4-kor el lehet kezdeni az esti rutin…

Amikor anno minden hétvégi napon is reggel fél 6-kor keltettek a hajdan-volt-kicsilányok, azt mondogattam magamnak: óh, jön még olyan idő, amikor az lesz a baj, hogy 11-kor is alszanak. Aztán nemhogy jött, de már az az idő is elmúlt. Mostanában - hogy a fészek kiürült - jó pár éve, akkor kelek…

Nem a nyilvánvaló túlsúlyról beszélek. Ott nincs mese. Nem is csak hiúságból (a hiúság a barátunk már igaz?), hanem sokkal inkább egészségből muszáj az ideális súly körül lavírozni. Én azt szeretném, ha a testem a társam maradna. Ha igazán engem szolgálna. Nagyon-nagyon sokáig még. De már nem…